第三百八十四章 暴力教学
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心里这个气啊，这还是我之前坚持了一段时间健身的结果，不然更惨。
原本我一直学得不行的呼吸节奏，竟然在这样高强度的压力下，逐渐有了一点感觉。
听说军队里高强度训练，也讲究呼吸节奏，能够让人保持更好的状态。切身体验了一下，我才发现军事频道说的东西还真不是空话。
以前我上大学，在体育课跑个2000米就跟要死了一样。但现在跑了大概有三千米，我却觉得还稍微好上一些。
我停下来的时候，心里那根弦一松，脚下一软，差点就摔倒在了地面。
我简直万分希望能坐下来休息啊，不对，踏马的，都恨不得趴在地上了！
郭明一脸鄙夷地看着我：“不能立即休息，给我去压腿。”
我特么——忍！
我抬起沉重得像是不属于自己的腿，压在了高处。原本钢筋水泥一般的韧带，拉到这个程度一定会让我痛不欲生。
但现在双腿都快没了知觉，竟然没太大感觉。
跑步过后压韧带，一向都比较有效。
“要我说你就是贱皮子。下午怎么都学不好呼吸节奏，跑断你的腿逼两下就有点样子了。”郭明呵呵笑了。
我这才明白过来，踏马的原来是这样的用心啊。
这老师看着蛮毒舌和凶残的，原来也是个刀子嘴豆腐心。
等到我压完腿的时候，他才给我扔过来一瓶在学校超市买的矿泉水。
我渴到爆炸，“咕咚咕咚”一口气就喝完了大半瓶。
酣畅淋漓，感受到浑身肌肉的酸痛，就两个字——带感。
我觉得累成这个样子了一定很好睡，但没想到的是，郭明告诉我：“才刚刚做完热身，你就想跑了？”
我傻眼了，这尼玛都快去了我半条命，还在热身？
“人太久疏于锻炼，身体会倦怠。你现在就是这样的情况，所以稍微一点运动都会觉得难以接受。”
“那怎么办？”
“怎么办？往死里打，打到你懒癌细胞死绝！”
“卧槽，老师你别过来——”
五行大草坪上，回荡着我惊恐的叫声。
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心里这个气啊，这还是我之前坚持了一段时间健身的结果，不然更惨。
原本我一直学得不行的呼吸节奏，竟然在这样高强度的压力下，逐渐有了一点感觉。
听说军队里高强度训练，也讲究呼吸节奏，能够让人保持更好的状态。切身体验了一下，我才发现军事频道说的东西还真不是空话。
以前我上大学，在体育课跑个2000米就跟要死了一样。但现在跑了大概有三千米，我却觉得还稍微好上一些。
我停下来的时候，心里那根弦一松，脚下一软，差点就摔倒在了地面。
我简直万分希望能坐下来休息啊，不对，踏马的，都恨不得趴在地上了！
郭明一脸鄙夷地看着我：“不能立即休息，给我去压腿。”
我特么——忍！
我抬起沉重得像是不属于自己的腿，压在了高处。原本钢筋水泥一般的韧带，拉到这个程度一定会让我痛不欲生。
但现在双腿都快没了知觉，竟然没太大感觉。
跑步过后压韧带，一向都比较有效。
“要我说你就是贱皮子。下午怎么都学不好呼吸节奏，跑断你的腿逼两下就有点样子了。”郭明呵呵笑了。
我这才明白过来，踏马的原来是这样的用心啊。
这老师看着蛮毒舌和凶残的，原来也是个刀子嘴豆腐心。
等到我压完腿的时候，他才给我扔过来一瓶在学校超市买的矿泉水。
我渴到爆炸，“咕咚咕咚”一口气就喝完了大半瓶。
酣畅淋漓，感受到浑身肌肉的酸痛，就两个字——带感。
我觉得累成这个样子了一定很好睡，但没想到的是，郭明告诉我：“才刚刚做完热身，你就想跑了？”
我傻眼了，这尼玛都快去了我半条命，还在热身？
“人太久疏于锻炼，身体会倦怠。你现在就是这样的情况，所以稍微一点运动都会觉得难以接受。”
“那怎么办？”
“怎么办？往死里打，打到你懒癌细胞死绝！”
“卧槽，老师你别过来——”
五行大草坪上，回荡着我惊恐的叫声。