第六十章 特训开始
『如果章节错误,点此举报』
第(2/3)页
整个身体检查持续了四个多小时。包括在各种健身器材上进行的体能测试。
唐怀瑟医生看着检查报告上的数据说道:
“这位美丽的苏婵女士,她的伤口基本上已经痊愈了。
不过她的身体还有些虚弱。用你们大夏中医理论来说就是元气大伤。
如果现在开始恢复性训练,并使用我配制的营养液以及中药泡澡的药浴配方。大概一个星期左右能恢复她身体从前最好的状态。
因此我建议第一个星期,以恢复性训练训练为主,主要目标就是彻底清除伤病的隐患和恢复身体机能。
等一周后再进行一次体检。如果身体达标了,再进行力量训练和身体素质强化训练。”
“干的不错,唐怀瑟,辛苦你了。医院那边的事我暂时帮不了你,还得你亲自盯着。”
“老大,你帮我的已经够多了,我实在是感激不尽。不过你的这个女朋友真的是很漂亮。”
一旁的苏婵脸红了,不过她却鬼使神差地并没有反驳。”
甲五严格的遵照唐怀瑟医生给苏婵制定的训练计划来设计训练方案。
前几天首先是甲五每天带着苏婵进行一些例如瑜伽之类的训练。由于苏婵一个多月没有活动,对她进行韧带的拉伸,有助于帮助她恢复身体机能和协调性。
每天的训练之后,苏婵就要服用唐怀瑟医生为她专门配制的营养液,并到浴室里,在装着各种中药药粉的浴盆里泡澡。
每次在这种水里泡澡,哪怕水温不是太高,她都会感到水里似乎有一种能量一样,一股暖流透过她的皮肤进入身体里,滋养着她的身体的每一个细胞。
不过更令苏婵感到惊喜的是,她发现这种药浴对于她的皮肤产生了奇迹般的美容效果。
她那原本有些粗糙,干裂的皮肤,竟然慢慢脱落了,露出里面白嫩的犹如婴儿般晶莹剔透的皮肤。
而她的手上、脚上等由于长期训练磨出老茧的地方,那些老茧竟然也退去了,恢复了皮肤本来的样子。
苏婵感觉自己现在皮肤
(本章未完,请翻页)
第(2/3)页
整个身体检查持续了四个多小时。包括在各种健身器材上进行的体能测试。
唐怀瑟医生看着检查报告上的数据说道:
“这位美丽的苏婵女士,她的伤口基本上已经痊愈了。
不过她的身体还有些虚弱。用你们大夏中医理论来说就是元气大伤。
如果现在开始恢复性训练,并使用我配制的营养液以及中药泡澡的药浴配方。大概一个星期左右能恢复她身体从前最好的状态。
因此我建议第一个星期,以恢复性训练训练为主,主要目标就是彻底清除伤病的隐患和恢复身体机能。
等一周后再进行一次体检。如果身体达标了,再进行力量训练和身体素质强化训练。”
“干的不错,唐怀瑟,辛苦你了。医院那边的事我暂时帮不了你,还得你亲自盯着。”
“老大,你帮我的已经够多了,我实在是感激不尽。不过你的这个女朋友真的是很漂亮。”
一旁的苏婵脸红了,不过她却鬼使神差地并没有反驳。”
甲五严格的遵照唐怀瑟医生给苏婵制定的训练计划来设计训练方案。
前几天首先是甲五每天带着苏婵进行一些例如瑜伽之类的训练。由于苏婵一个多月没有活动,对她进行韧带的拉伸,有助于帮助她恢复身体机能和协调性。
每天的训练之后,苏婵就要服用唐怀瑟医生为她专门配制的营养液,并到浴室里,在装着各种中药药粉的浴盆里泡澡。
每次在这种水里泡澡,哪怕水温不是太高,她都会感到水里似乎有一种能量一样,一股暖流透过她的皮肤进入身体里,滋养着她的身体的每一个细胞。
不过更令苏婵感到惊喜的是,她发现这种药浴对于她的皮肤产生了奇迹般的美容效果。
她那原本有些粗糙,干裂的皮肤,竟然慢慢脱落了,露出里面白嫩的犹如婴儿般晶莹剔透的皮肤。
而她的手上、脚上等由于长期训练磨出老茧的地方,那些老茧竟然也退去了,恢复了皮肤本来的样子。
苏婵感觉自己现在皮肤
(本章未完,请翻页)